
«Не только сам врач должен употребить в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности». Это высказывание Гиппократа как нельзя лучше объясняет смысл книги Б. С. Толкачева. Автор убеждает читателя в том, что счастье быть здоровым в его собственных руках, и призывает обрести это счастье энергичным повседневным трудом. Физическая активность и закаливание - вот основа метода, который предлагается в книге.





Когда мы пришли в Измайловский пар заниматься по методике , сыну было 5 лет , хронический бронхит , болели месяц , здоровы один день и так в течении первых 5 лет жизни. Начали заниматься и увидели сразу результаты - при болезни стала подниматься температура , значит организм начал бороться , вышли все лекарства в виде сыпи, корки на коже после обливаний .. одним словом справились ... этой истории 30 лет
Поменьше ешьте хлеба, особенно белого, молока, яиц, халвы, чипсов и тому подобного
Побольше каш, овощей, фруктов
Читал что основные причины астмы: пониженный уровень гормона кортизола и неправильный кальциево-магниевый баланс в организме
Так что это тоже надо выправлять
Самого хотели на гормоны подсадить
Сейчас стараюсь постоянно бегать
Спасибо огромное автору за его труд, мы лечим своих детей по этой книге, холодные обливания и ванны. Сыну 8 доче 4. Занимаемся 2 года, все работает люди не бойтесь ледяной воды, а я суставы свои вылечил ледяной водой, лекарства не помогали это было следствие непроходящего тонзилита. Если кто ищет поддержки то у нас целая группа таких людей уже 15000 в одноклассниках наберите "лечение и закаливание холодной водой", там реальные люди можете всегда пообщаться на эту тему и по скайпу вопросы задавать, это не реклама. Просто когда мы отчаянные искали как вылечить нашего сына от удаления гланд нас спасла эта группа, там все по этой книге толкачева, так что родители лечите своих деток без лекарств иначе будет все сложнее выйти из замкнутого круга.
и вот результат-сейчас ему 31й год,он самостоятельный человек,и с тех пор ниразу не было приступов. слава Богу,что Всевышний послал нам тогда эту книгу!
Так много восклицательных знаков потому, что это моя любимая применяемая на практике книжка по лечению горла, носа и ОРЗ. Рекомендую!
П.С. Знали бы вы, как страшно первый раз полоскать больное ангиной горло ледяной водой. Но это того стоило. Сейчас горло не болит никогда!
Спасибо большое учредителям библиотеки, что выложили эту книгу в сеть, и автору за его методику.