|
|
|
Начала хатха йогиДанная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для нашего читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан. далее >>>Йога
Ваше имя*это лучшая книга из всех благодаря ей я тоже теперь не знаю что такое ангина!!да вобще забыл что такое больное горло и болеть чем либо!!!и почти выпрямил се позвоночник
СергейНормальная книга а иллюстрации в конце все есть,если умеете листать)
сергейникаких илюстраций нет одно -описание, вообщем туфта
НатальяЛучшая книга для новичков! Даже если Вы "бревно") - поможет!))
MaximСамая лучшая книга по йоге. Для обычного человека. Рекомендую всем!!! Например- благодаря этой книге я не знаю что такое ангина - смотреть поза льва).
ВладимирЧестная книга!!!
VedaslavКак раз для меня - мега книга!!! |    |