koob.ru

100 минут для красоты и здоровья

Книга С. Вендровски выдержала несколько изданий в Польше и в нашей стране. Она содержит интересные и ценные сведения, которые помогут каждой женщине стать красивой, сохранить здоровье и бодрость. В популярной форме излагаются принципы рационального питания, приводятся комплексы гимнастических упражнений.

Комментарии читателей

Юлия / 16.01.2018У меня эта книга давно, от мамы) Она по ней занималась, потом я увидела и тоже стала заниматься.
Мамы нет, а книга осталась..
Жаль книжку не переиздают. Она бы хорошо разлеталась.
NataliaS / 28.02.2016Книга, которая перевернула мою жизнь! Мама принесла ее где-то году в 85-86, купила на работе. Я затерла ее до дыр, переделала все упражнения, маски, делала настой из белой лилии! Делаю зарядку с того самого 86 года. Анна до сих пор для меня эталон красоты, элегантности, мудрости. До сих пор храню эту книгу, а мамы уже нет...
Людмила / 24.12.2015Книга сказочная! София Вендровски это моя путеводная звезда. Спасибо за то, что познакомилась с этой книгой в юном возрасте, что теперь позволяет мне, встречая сверстниц, провести известную аналогию)))
Валентина / 21.12.2015С этой книгой столько хорошего связано!!!Молодость,блестящие от любви глаза,летящая походка
Надежда / 28.10.2015обожала эту книгу!такое чувство счастья,уюта!!!!
Лала Алиева / 23.04.2014Прекрасная книга моей молодости....наконец то нашла....
Светлана / 18.01.2014В далекие 70-десятые, студенческие годы, перерисовывала физ. упражнения, переписывала рецепты. Эту тетрадочку храню до сих пор!
елена / 10.08.2012отличная книга.искала ее очень. долго рада что она у меня теперь есть
Проня / 9.08.2012Помню, читала эту книгу ещё подростком. Очень понравилась. Хотела купить, но её не переиздавали. Просто счастье, что нашла. Книга на все времена. Спасибо автору.
Tktyf / 21.07.2012У меня 2 книги есть!! это чудо-книга. Самое главная ее заслуга - вдохновлять женщин!! Кстати, могу поделиться. пишите gerudavintage@mail.ru
Ванесса / 29.05.2012Да. Классика не стареет.
Конечно, ушли в прошлое названия многих косметических средств; но аналог им всегда найдётся. А вот сами постулаты здорового образа жизни, эти заветные 100 минут - помогут ещё многим женщинам оставаться в форме.
Alexi / 30.04.2012Такая книжка была у мамы и я читала ее еще когда была девочкой - очень легко читается. Безумно интересная книга. Спасибо Софии!!!
Yanka / 29.04.2012Книга на все времена! Женщина всегда хочет быть женственной, привлекательной, энергичной и красивой. Об умениии быть такой женщиной написано просто, понятно и увлекательно. Такая книга постареть не может...
Ирина / 30.01.2012С книгой знакома уже лет 25, но она актуальна всегда. Все понятно, доступно а главное - действенно.Замечательная книга!
Лана / 29.01.2011СПАСИБО!!!! у МЕНЯ БЫЛА такая КНИГА, ПОКА НЕ ДАЛА ПОЧИТАТЬ "ПОДРУЖКЕ" о чем потом долго жалела. я ее скачала Я ОЧЕНЬ РАДА , ОНА У МЕНЯ СНОВА! СПАСИБО!!! КНИГА ПРОСТО СУПЕР
Гость / 27.06.2010Книга - чудесная! Мне еще досталась от мамы! Всегда помогает легко, дешево и быстро привести себя в порядок. Все просто и доступно.
Ольга / 1.04.2010С этой книгой познакомила мама. С тех она и моя настольная книга! Очень важные и ценные советы, не смотря на то, что книга старая. Но очень помогла мне!
Марго / 21.02.2009Книга хоть и старая но есть дельные советы!
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться