koob.ru

Эмоциональный интеллект. Культура эмоций

Курс психотехники эмоциональной саморегуляции, самопсихомоделирования и жизненного оптимизма.

Книга посвящена технике психической саморегуляции эмоциональной устойчивости и регуляции продуктивного жизненного оптимизма. Особое место в книге отведено психотехнике самопрограммирования необходимых отношений, реагирования и действий, позволяющей снимать имеющиеся внутренние трудности и барьеры деятельности, а также способам формирования внутренних эмоциональных стимулов к активной жизни.

Пособие относится к курсам практического человекознания. Его структура и технология самообразования основана на педагогике Школы свободного развития.

Курс культуры эмоций предназначен для старшеклассников, студентов и взрослых, которым не надоело учиться, и желающих заниматься самообразованием.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться