В своей книге доктор Зимбардо исследует явление застенчивости с точки зрения индивидуального восприятия эмоций.
Автор предлагает полезные советы и упражнения, которые помогут застенчивым людям преодолеть комплексы и обрести уверенность в себе. Если вы или ваши близкие страдаете от застенчивости, эта книга откроет для вас новый мир.
Ссылка на страницу удалена с сайта по просьбе издательства.
Посмотрите доступные книги по теме: Практическая психология
Автор "рассматривает" застенчивость с разных сторон, что помогает лучше понять что же это такое. Книга написана доступным языком и легко читается