koob.ru

Зубков А.Н.. Книги онлайн

Зубков А.Н.Анато́лий Никола́евич Зубко́в (3 июля 1924, Киев — 30 декабря 1997, Москва) — лингвист, специалист по хинди, полиглот (12 языков), пропагандист эсперанто, первый дипломированный йог высшей квалификации в Советском союзе, популяризатор и пропагандист Хатха-Йоги, президент Всесоюзной Ассоциации Развития Человека (восточных оздоровительных систем) и почетный представитель от СССР в Международном Всемирном Союзе Йоги.

Книги (1)

Хатха-йога для начинающих
Раздел: Йога

Соавтор: Очаповский А.П.

В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.

Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.

Комментарии читателей

Ольга / 6.05.2017Печатался в ФиС, начиная с номера 11 и 12 за 1989, и далее за весь 1990. Очень толково, продуманно, постепенно. Занималась по этим урокам, когда училась в старших классах школы, отлично себя чувствовала. Сейчас отыскала эти журналы заново.
Гость / 14.10.2015Много книг прочитал большое спасибо!
Владимир / 17.10.201330 лет назад еще до перестройки он печатался в ФиС
толково и доходчиво .
Олег / 1.01.2011У книги 2 автора.
Сайт Очаповского http://www.yogaways.info/
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Подписаться