koob.ru

Алтер Майкл Дж.. Книги онлайн

Алтер Майкл Дж.

Майкл Дж. Алтер (Michael J. Alter) — гимнаст, тренер.

Национальный судья по гимнастике, является признанным специалистом в области использования упражнений на растягивание.

В 1976 в Международном университете Флориды ему была присвоена степень магистра в области оздоровительной физической культуры.

Преподавал физическую культуру в средней школе и тренировал гимнастов на протяжении ряда лет.

Две его книги «Наука о растягивании» и «Спортивное растягивание» получили высокие оценки со стороны спортсменов, тренеров и специалистов в области спортивной медицины.

В настоящее время — преподаватель истории в средней школе Майями. Участник многих научных конгрессов, семинаров и симпозиумов.

Книги (1)

Наука о гибкости
Раздел: Спорт

Предлагаемое учебное пособие посвящено науке о гибкости. Это наиболее фундаментальная работа, изданная в мире. Ни одно издание не может сравниться с трудами этого автора в отношении глубины и полноты изложения материала.

В книге представлена наиболее полная информация о гибкости — важном физическом свойстве организма, о факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости, приведены примеры упражнений на растягивание и разминочных упражнений.

Для студентов и преподавателей вузов физического воспитания и спорта, специалистов, работающих в области здоровья и фитнесса, тренеров, спортивных физиотерапевтов, массажистов.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться