koob.ru

Сыроедение

Данная книга - классика сыроедения. На книгу Атерова ссылается, например, и Вадим Зеланд.

Комментарии читателей

гость / 27.08.2013Евгений, если расширить область знаний в питании и диетологии, то автоматически перехочется есть большинство продуктов, и никаких самоограничений не последует.
А так я с вами согласен, если нет желания есть - то что ешь, то для организма это будет во вред, даже если это будет обычное яблоко. Однако не стоит уповать на собственные желания и ориентироваться на чувства, т.к почти всегда они исходят из бессознательного.
Евгений / 25.08.2013На самом-то деле, когда доходит до любой диеты - не важно - сыроедение это или строгое тортоедение. Это всегда выбор малого и отказ от большего. Диета - всегда тюрьма. Даже, когда речь идёт о диете по болезни (болезнь - это, ведь, та же "тюрьма"). Так что выбор не "здоровое" сыроедение - "убивающее" всеедение, а ограниченноть (тупость, зашоренность и уныние, а отсюда и знаменитые срывы приверженцев диет - организм-то не обманешь, но слепая вера (фанатизм) сильнее) - открытость (развитие и удовольствие). Любой сыроед или тортоед - всегда фанатик, всегда унылый, злобный, ограниченный и недалёкий человек, даже если он нобелевский лауреат. Поэтому, вегетарианство и сыроедение - это вовсе не "здоровое питание", это - индикатор психического недуга - тотальной ненависти ко всему и вся.
лия / 25.08.2013для тех кто тут радостно кричит о том, что ВОЗ что-то там запретила и для тех кто боится их читая - это была обычная газетная утка, ВОЗ опровергла это, а также на сайте ВОЗ не имеется в списке заболеваний такой информации.

по поводу сладкого тут спрашивают - лично я уже не могу есть искусственные сладости - слишком сладко, фрукты и те порой тоже бывает... ) но никакие искусственные сладости даже рядом не стоят со свежими фруктами, но конечно это прийдет не сразу, постепенно, а вначале попробуйте сыроедить с медом, но не перебарщивайте )
Сергей / 16.08.2013Нормального человека от их ( тюбиков - баночек ) вида воротит, говорите ? И кто, по вашему мнению, нормальный ? Что - то эти паштеты раскупаются на ура. Выходит, что 99% людей ненормальные. Типичная позиция фанатика и шизофреника : все больные, один я здоровый. Далее цитирую : "Сама я тоже врач, даже стыдно за своих коллег." А уж как вашим коллегам стыдно за вас, знали бы вы...
Ольга / 16.08.2013Интересная какая организация ВОЗ!!! Сыроедов признает психически больными, детей отбирает...А вот запретить продажу всяких "тюбиков", "баночек" с вкусными паштетиками, салатиками, которые кишат опасными для здоровья консервантами, пересыщены жирами, но зато каааакие "вкусные"!!!! ( Нормального человека от одного их вида своротит! ) Так до этого руки не доходят, поддержка коммерции и индустрии со стороны ВОЗ на лицо. Интересная организация ВОЗ... Сама я тоже врач, даже стыдно за своих коллег.
Бывший сыроед / 5.06.2013
После, примерно, шести месяцев сыромоноедения, сначала у меня испортились ногти, они стали трескаться и расползаться, потом полезли волосы. Преследовала регулярная слабость, приходилось днем, если была такая возможность, искать место, чтобы прилечь. Постоянная мерзлявость- летом ходил в свитерах и шерстяных носках, температура тела- максимум 36,1, болезненная худоба, на которую уже стали обращать внимание. Все это, конечно, напрягало. В конце концов, я, проведя на веганском сыроедении очень долгое время, не выдержал. Стало понятно, что такое питание калечит, а не оздоравливает, и нужно срочно принимать меры. Спасли меня яйца. Куриные. После того, как стал есть желтки, прекратилось выпадении волос, со временем и ногти пришли в норму, радости не было предела, но я по-прежнему был вечно голоден. Попробовать рыбу решение пришло как-то само собой. Это было чудо, так вкусно и питательно. И стал я сырорыбоедом)) Потом и к мясу созрел. Сегодняшний мой тип питания идеален. Для меня, конечно. Я поправил здоровье и избавился от старых проблем, я не чувствую голода, сыт и доволен. Мой организм с животной пищей наконец получает все, что ему необходимо- не уничтоженные огнем энзимы, витамины, минералы. И самое главное- ко мне, по происшествии нескольких лет, стал возвращаться голос. Неизлечимый субатрофический фарингит сдал позиции под натиском работы организма. Что стало возможно только благодаря, конечно, смене питания, сыромясоедению.
истина / 28.05.2013Мне кажется что сыроедам надо держать язык за зубами. А то наговорят с три-лешего, кучу напридумывают, додумают. В итоге получается супер-пупер пилюля. Единствненное на что надо полагаться это информация из надежных источников. Надежный источник - это те люди которые посвятили проблемам питания всю жизнь, т.е научные деятели. Во-первых их не оспоришь, т.к они оперируют фактами. Любое искажение инфы с их стороны - это камень в их огород, и большой знак вопроса на всей их научной деятельности. Этого не допустит ни один ученый!!! Поэтому читайте тех, кто работал в нии или провел всю жизнь в поисках ответов, что же такое правильное питание. Данный автор, наряду с Уголевым и Оганян, попадает в категорию доверия, т.к всю жизнь посвятил изучению питания.
Ванесса / 28.05.2013Вопрос: насколько вообще актуален труд 60-х гг. прошлого века? Труд человека, открыто демонстратирующего свой именно околомедицинский путь к "истине".
Поддерживаю ВОЗ в отнесении вегетарианства и сыроедения к психическим расстройствам.В большинстве своём веги и сыроеды настолько нетерпимо относятся к проче-едам, что общаться невозможно; сплошные выплески лютой злобы и агрессии плюс пальцы веером: вы, мол,все недо-, а мы - сверх-Человеки, патамушта жрём правильно!
Ещё дражайшие Ильф и Петров говаривали: не делайте из еды культа! продолжу: поскольку дальнейшим будет - культ самого себя.
Евгений / 27.05.2013ВОЗ признала вегетарианство и сыроедение ПСИХИЧЕСКИМ РАССТРОЙСТВОМ. Специалисты Всемирной организации здравоохранении опубликовали список расстройств и психических заболеваний, которые требуют серьезного вмешательства врача-психиатра, включив в этот перечень вегетарианство и его разновидность - сыроедение. Сыроедение и вегетарианство включены специалистами ВОЗ в группу расстройства привычек и влечений F63.8 (самоповреждающее (аутоагрессивное) поведение, характеризуются повторяющимися поступками без ясной рационализации мотивации, которые противоречат интересам самого пациента и других людей. Человек сообщает, что это поведение вызвано влечениями, которые не могут быть контролируемы). ВОЗ признала подобные склонности в качестве психических расстройств, после инцидента в испанской Малаге: там строгая диета в семье сыроедов довела детей до комы. Спасти ребят удалось благодаря соседям, вовремя вызвавшим "скорую помощь". Родителей отправили на принудительное лечение в психиатрическую клинику и лишили права видеться с детьми.
Подобные случаи были замечены и в России. Так в Оренбурге, сразу у двух семей-сыроедов, органы опеки были вынуждены забрать детей в детский дом. Причиной тому послужила крайняя степень истощения малышей, рацион которых состоял исключительно из растительной пищи.
Известно, что практикующие вегетарианство и сыроедение чаще подвержены раку головного мозга и кишечника, чаще имеют проблемы с зубами.
Олег / 27.05.20132Ростислав Я уже года три как не ем мяса и прекрасно себя чувствую. Но пока не перешел на сыроедение. Хотя склоняюь больше к биогенному питанию- это растениями сорванными и съеденными в течение 15 мин.
Прошлым летом на семинар приехали наши выпускники сыроеды и мы пилили дрова, так вот мой друг сыроед уставал гораздо меньше меня...
Вячеслав / 1.03.2013Эпоха Маразма на дворе : ) Неудевительно, что мы мясо едим :D И варим всё :))
Ростислав / 12.01.2013Раньше радел за сыроедение и всё собирался стать , но меня смущало что накачаться не получиться, потом почитал книгу щадилова, на этом сайте тоже есть приводяться данные на то что сыроедение не так уж и полезно, и что человек по строению желудка больше на тигра похож чем на корову))) много там ычего для думающих людей советую
Анна / 8.02.2012"Зависимость от сладкого", "у меня такая конституция", "без нормальной еды зимой будешь мерзнуть" и т.д. - это отговорки для тех, кому не хватает силы воли и/или решительности перейти на здоровое питание.
Действительно, переход может быть непростым - первые несколько недель будет тянуть на привычную еду, а первые несколько дней так совсем ломка. Но как иначе? Сколько лет мы засоряем свой организм всякой гадостью, приучаем его к ней как к норме...а потом хотим за неделю безболезненно переучиться?? Это невозможно.
Но если вы решитесь и пройдете сложности первых недель, изменения приятно удивят: нормализация веса, улучшение кожи, свежесть и бодрость, ощущение себя молодым и здоровым! Мне кажется, до сыроедения я пребывала в какой-то спячке...а сейчас сила просто прет из меня, все дела делаются эффективно и с радостью!
Будьте тоже здоровы и счастливы!
Guest / 21.11.2011уже 4 месяца питаюсь растительной пищей прибавил в весе 7 кг, ЛЮДИ не еште трупы
Марк / 20.11.2011друзья! очень часто говорят о том что человек будет не здоровым если не будет есть мяса, пить молоко и т.д типа заряжает энергией)
это просто людские стереотипы?) если к примеру питаться одними фруктами и овощами организму не будет вреда?)
Инна / 15.11.2011Екатерина, можно переходить на сыроедение через вкуснейшие рецепты - и шоколад, и торты сыроедные существуют, а за счет натурального вкуса они намного лучше, даже несыроеды пальчики оближут. Поищите в Яндексе "рецепты сыроедения", их очень много.
А потом уже организм сам подскажет, какая еда ему лучше, мой лично потребовал моноедения уже на 2-й месяц))
Екатерина / 12.09.2011У меня знакомый "посидел" на сыроедение пол года... взвыл
Я сама за здоровое питание, хотела сыроедение попробовать, но что же делать с зависимостью от сладкого?))))))
Эдиссон / 3.07.2011Да отличная книга! Рад, что заглянул к Вам СПАСИБКИ !!!
Гость / 16.05.2011подскажите пожалуйста, при переходе на сыроежение в первое время могут возникнуть серьезные недомогания и т.п.?
==========================
Могут, и не только в первое время. Это и в книге описано, читайте внимательнее.
Лелос / 16.05.2011Сильная книга, про реального дядьку сыроеда, в отличии от Чупруна.
venso / 30.04.2011Могут быть только газы. Дайте организму самому перестроится на нормальное питание и больше не травите его и он Вас отблагодарит чистым дыханием и безболезненной жизнью
Страница: 123
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться