koob.ru

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Автор: Бурбо Лиз | Раздел: Путь к себе
В этой книге Лиз показывает, что все проблемы физического, эмоционального и ментального уровня начинаются с пяти важнейших душевных травм: это травмы отвергнутого, покинутого, униженного, а также травмы предательства и несправедливости. Эта книга позволит вам самостоятельно излечить свои душевные травмы, в результате чего вы достигнете главного станете самим собой.
Ссылка на страницу удалена с сайта по просьбе издательства.

Комментарии читателей

Алмакаева Ю.Р. / 13.05.2020Многие моменты в книге спорны, со многим я не согласна. Но для человека, не посвященного в психологию и находящегося в начале пути познания себя, думаю будет интересным.
Шматова Е.П. / 23.01.2018Прочитала все книги этого автора. Читала "на одном дыхании". Книга полезная не только психологам, но и людям без психологического образования.
Никита В.Д. / 3.11.2017Потрясающая книга! Лиз Бурно вообще очень крутой автор.
Книга эта была настольной одно время.
Никулина Т.С. / 2.05.2017С этой книги началось мое знакомство с психологией тела) И несколько лет спустя я пришла на телеску. Тренер пренебрежительно отозвался об авторе и книге, мол, "изложена кухонным языком" и много отсебятины. Тогда я не поняла, а теперь вижу разницу между Лиз Бурбо и трудами основоположников топ. Однако, считаю данную книгу хорошим стартом и отношусь к ней с благодарностью. Помню, что тогда, несколько лет назад, всем активно ее советовала, и благодаря ей к людям приходило понимание важности собственного тела, и связь его характера - истории - фигуры.
Карпов А.В. / 9.01.2017Книга стала практически настольной.
Дина / 27.08.2016Книга отличная, и советы и рекомендации есть ! Но люди с низкой осознанностью ничего из описанного ей применить не смогут, поэтому для них это вода! И какую бы толковую книгу такому человеку не дали, он всегда скажет, что это не работает!!!
Алексей / 11.08.2016Ребята, Вы о чём? Какие советы и рекомендации? Вы книгу внимательно читали? "Для того чтобы одолеть этот этап быстрее, я советую тебе каждый вечер делать анализ всего, что произошло за день. Спроси себя, какая маска взяла верх и заставила тебя реагировать в такой-то ситуации, продиктовав тебе такое-то поведение по отношению к другим или к самому себе. Потрать немного времени, чтобы записать свои наблюдения; особенно не забудь упомянуть, как ты себя чувствовал. Под конец прости себя и дай себе право на использование этой маски: ведь в то мгновение ты искренне считал, что она является единственным средством твоей защиты". Это разве не совет, не рекомендация? Вообще, книга рассчитана на работу с подсознанием, для самостоятельной работы с неосознанным состоянием нашего сознания. А таблетки даёт врач. Хорошая книга, в ней дано главное - указываются причины, которые спровоцировали то или иное состояние психики. Если осознаете причину, то мозг сам найдёт решение по выходу их этого состояния. Хотя, самостоятельная работа не всем по силам, некоторым необходимо обратиться к психологу или к психотерапевту.
Алексей / 11.08.2016Ребята, Вы о чём? Какие советы и рекомендации? Вы книгу внимательно читали? "Для того чтобы одолеть этот этап быстрее, я советую тебе каждый вечер делать анализ всего, что произошло за день. Спроси себя, какая маска взяла верх и заставила тебя реагировать в такой-то ситуации, продиктовав тебе такое-то поведение по отношению к другим или к самому себе. Потрать немного времени, чтобы записать свои наблюдения; особенно не забудь упомянуть, как ты себя чувствовал. Под конец прости себя и дай себе право на использование этой маски: ведь в то мгновение ты искренне считал, что она является единственным средством твоей защиты". Это разве не совет, не рекомендация? Вообще, книга рассчитана на работу с подсознанием, для самостоятельной работы с неосознанным состоянием нашего сознания. А таблетки даёт врач. Хорошая книга, в ней дано главное - указываются причины, которые спровоцировали то или иное состояние психики. Если осознаете причину, то мозг сам найдёт решение по выходу их этого состояния. Хотя, самостоятельная работа не всем по силам, некоторым необходимо обратиться к психологу или к психотерапевту.
Лика О. / 23.04.2016Очень показательная , заметки делала почти на каждой странице .
Миссис_Смит / 1.04.2016Книга интересна и понятна в изложении. Но исключительно теория, только как информация для общего развития! Нет никаких практических советов, рекомендаций. И вот, после прочтения сидишь и думаешь, как дальше-то жить ;)
Власкина И.В. / 12.03.2016Книга, помогающая психотерапевтам лучше понимать своих клиентов, а клиентам - самих себя.
785 / 29.02.2016Спасибо, книга оказалась для меня очень полезной!
sudinoi / 6.02.2016ну понятно, что и у кого, а что с этим делать, ответа нет(
Шиян О.В. / 28.01.2016Книга может стать началом самоанализа для читающего. Возникает поиск причин своих проблем у читателя. Мое мнение, что это произведение для начинающих клиентов, которые готовы начать поиск причин трудностей в настоящем. Для практикующих психологов полезна тем, что клиенты при общении часто ссылаются на прочитанные ими книги и хорошо знать содержание и смысл того что интересно и помогает обращающимся за помощью клиентам к психологу.
Алеся, 28 / 23.01.2016Подобных книг много, но Бурбо удивила необычной смесью припудренной психологии и какой-то мистики-религии. Книга понравится тем кто занимается самокапанием, но ни чем не поможет. Для общего развития почитать стоит, но только людям с высшим образованием.
Крюкова Н.Е. / 9.01.2016На мой взгляд, книга для ознакомительного чтения. У автора есть более интересные произведения.
Оля / 30.11.2015Отличная книга, с трепетом рекомендовала ее самым близким людям, которым желаю счастья. Написана доступно, всем прочевшим надо не останавливаться на прочтении -я веду " дневник травм", который был рекомендован в конце книги. Это легко и полезно. Очень поднимает осознанность
Юлия Р.ёва / 20.08.2015Проста и, на мой взгляд, для понимания и прояснения некоторых моментов в себе хороша для клиента.
Болотских А.А. / 20.07.2015Можно почитать. Особых восторгов книга не вызвала.
Абрамова Ю.С. / 26.03.2015Книга помогает познакомиться ближе с травматическим детским опытом. Рекомендую, просто и понятно.
Карина / 24.01.2015Так же благодарна Мире за совет! Психотерапия характера гораздо глубже.
Страница: 1234
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться