koob.ru

Защита от внезапного нападения

Лучшая защита он внезапного нападения — не быть захваченным врасплох.

Брюс Ли считал, что борец должен быть готов к отражению нападения противника, вступившего в радиус действия ударов.

Опыт защиты от внезапного Нападения Брюс иллюстрирует содержательными и естественными приемами, убеждая, что главное не растеряться, оказаться проворнее противника. Путь к этому — регулярная тренировка.

Добавить отзыв о книге
Библиотека «Куб» Почта