koob.ru

Спите умнее

Автор: Бузунов Р.В. | Раздел: Здоровье

Вы в полной мере осознаете значимость сна и желаете повысить его качество?

В этой книге описаны простые рекомендации, которые помогут сделать треть вашей жизни, которую вы проводите во сне, гораздо эффективнее. Соблюдение этих элементарных правил способствует улучшению сна и как следствие — самочувствия и качества жизни.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться