koob.ru

100% зрение без очков и линз за 7 минут в день

Автор: Кук Дэвид | Раздел: Зрение
Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами?
Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%?
Сейчас у вас есть возможность легко и быстро это проверить.

Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию? И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться от очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими?

В этом вам поможет уникальная фитнес-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дэвидом Куком. Она основана на методике, по которой обучают офицеров элитных американских, канадских и австралийских вооруженных сил.

Представленный вариант программы полностью адаптирован для проверки и тренировки зрения в домашних условиях.
Она особенно рекомендована автомобилистам, пользователям Интернета и всем тем, кому по роду деятельности приходится долго напрягать зрение.

Комментарии читателей

Алиса / 25.05.2020Помогите, мне 11 и у меня близорукость, как восстоновить зрение?
имя / 18.03.2020мне 12 у меня -3 помогите из-за такого зрения я немогу ходить на физкультуру!!!!!
Наргиза / 8.03.2020Пожалуйста мне помогите у меня зрения-3 я ношусь очки но не хочу носить очки за неделю можно восстановить зрение
Санал / 23.02.2020Зрение можно исправить 1 диоптрий за 2-3 месяца. 1) следите за чем нибудь в/на руке. Рукой делайте круговые движения максимально широко и МЕДЛЕННО. Фигура примерно 1-3 минут. В одну сторону и столько же в противоположную. Головой не крутить. Фигуры делайте разные круги квадраты треугольники и и.д. Главное медленно и следите за кончиком пальца/предмета. 2) вдаль вблизь. На стекле точку. И смотрите вдаль 3-5 секунд. Потом на точку 3-5 секунд. 3) отдых моргать быстро и сильно. Пальминг - это когда закрытые глаза закрываеш растертыми ладонями и они в темноте и тепле.
1и 2 упражнение нужно довести до 1-2 часов за раз. Т.е. 1 упражнение 30 минут , отдых, 2 упражнение 30 минут. Отдых. И опять 1 упражнение 30 минут.
ЛЕЧЕНИЕ НАЧИНАЕТСЯ С 1 ЧАСУ. ДО ЭТОГО БЫЛО ПОДДЕРЖАНИЕ НАНЕШНЕЙ ФОРМЫ. Глаза к таким нагрузкам непревычные. Поэтому начните с 5 минут на первом тренировки. 10 на 2 тренировки. На 20 минуте. Пару тренировок сделате ротом увеличивайте. И опять гдето на 40 минуте пару тренировок делайте. Чтобы нагрузка увеличивалась постепенно. А то проблемы с здоровьем будут. Лечение начнется с 1 часу тренировок. Можно 1 раз в день . Но 1 -3 часа.
Кирилл / 22.02.2020Меня зовут Кирилл мне 13 лет и у меня начало падать зрение , что мне делать ?
Аня / 18.02.2020Ребятушки, пожалуйста помогите мне, мне 12, но зрение минус 7, помогите, а то руку свою не вижу, а линзы больно надевать
Антон / 10.12.2019мне 13 лет. И я ношу очки с 1 класса а сейчас я в 8 и я Читал здесь Анастасия просит чтобы ей помогли избавиться от зависимости телефона и телевизора и т.д. Я думаю надо место телефона телевизора ходить гулять на улицу (если есть друзья) ну или в книге торчать одно из двух, но я выберу 1!!!
Шахло / 1.06.2019У меня было -8 и -9 после ЛКЗ -3,5 нечего не помогает восстановить 100% зрение.
Амага / 16.04.2019Мне недавно исполнилась 11 и у меня зрение -2,45 мне выписали очки но я их не хочу носить , помогите (но иногда ношу очки)
Лиза К / 13.04.2019 Мне 10 лет и я плохо вижу у меня -7 ! Помогите я не хочу очки носить!
Анора / 10.04.2019У меня —3 + астигматизм, ношу линзы иногда очки, но не вижу хорошо даже так
Ярослаа / 19.11.2018У меня зрение - 1,11
-1,12
Помогите
Анастасия / 16.11.2018Мне 14 и с меня зрение -4,5 . Помогите пожалуйста, очень вас прошу
Манижа / 9.11.2018Мне 18 лет а зрение -0 помогите восстановить зрение
Анастасия / 24.10.2018Мне недавно исполнилось 11.Моё зрение составляет -2,75! Помогите пожалуйста с тем,как побороть зависимость от телефона, телевизора и т.д.
майкл / 3.09.2018у меня +5 зрения пожалуйста помогите.
Мария / 26.08.2018Здравствуйте , мне 12 лет и у меня зрение -1.Я боюсь в школе что то не увидеть с доски и получить плохую оценку,помогите мне пожалуйста исправить зрение за неделю.
Александра / 10.02.2018У меня 100% мне помог этот сайт за неделю! Я очень рада!
Офтальмолог самоучка / 26.02.2017Друзья, тут столько паники и просьб помочь, что не смог пройти мимо. Были и у меня проблемы с глазами. Лечение в клиниках помогало немного, а затем сново ухудшалось, после того как переставал делать процедуры и капать капли.
Вам повезло, что вы читаете это сообщение.
Вот вам несколько рецептов, которые помогут улучшить и даже восстановить ваше зрение.
1.Первое и самое важное- поменьше напрягайте глаза. Уменьшите время за компьютером и телефоном. При работе за компьютером делайте отдых каждые 30мин на 2мин. Смотрите вдаль.
2. Далайте три раза в день упражнения Бейтса. Можете в ютубе посмотреть профессора Жданова. Он покажет как их делать.
3. Один из самых лучших рецептов для восстановления зрения. Берем и делаем сок из моркови, сельдерея и петрушки. Чтобы получилось пропорция 100г морковного сока, 40г сока сельдерея и 10г сока петрушки. Все это выпиваем утром натощак. И так 2 недели. Затем перерыв на 2 недели.
4. 1 раз в день смотрим на солнце с закрытыми глазами. Это помогает расслабить напряженные мышцы глаз.
5. Наночь делаем маску из меда на глаза. Смазываем веки хорошим и качественным медем (пройдитесь по медовым ярмаркам и найдите самый чистый и полезный). Много мазать ненадо. Тонкий слой. И положите сверху бумажную салфетку, чтобы не запачкать подушки.) Утром смываем. Делать процедуру через день, целый месяц. Затем можно повторить через 2 недели.
6. Второй рецепт. После того, как пропьете 2 недели сока из моркови, сельдерея и петрушки, сразу начинаем употреблять средство из данного рецепта. Берем 100г сока алоэ 3х годовалого, 500г грецких орехов, 300г меда и сок трех лимонов. Все это смешиваем и по 1ч.ложке употребляем утром натощак за 30мин до еды. И так делаем 2 недели. Затем снова начинаем пить морковный сок с сельдереем и петрушкой.
Придерживайтесь моих советов и рецептов и Вы через месяц уже увидете результат. А через пол года сможете восстановить зрение полностью. Проверено на себе. У меня левый глаз видел 70 %, а правый 50%. Сейчас оба 100%. Всем вам здоровья и ясного зрения.
Олег / 2.01.2017Помогите мне 11 лет и зрение -8
Елена / 21.12.2016У меня подруге 40, оба глаза -3, поскольку она не водит машину - старалась обходиться без очков как можно больше - только по срочной надобности - есть улучшение и главное не падает. Совет дать не могу - у самой -9, ношу линзы больше 20 лет.
Страница: 1234
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться