Многие люди, услышав диагноз «Диабет», испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые.Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных «правил игры». В этой книге представлены самые действенные методики, которые позволяют не только снять все симптомы, но и практически отказаться от лекарств.
Рецепты фитотерапии, оздоровительные упражнения по возрастам, восточные практики (цигун, йога), дыхательная гимнастика, приемы самомассажа, правила лечебного питания с подробнейшим диабетическим меню — выбор за вами.
