koob.ru

Техника лыжника-гонщика

Автор книги: Донской Д.Д. | Раздел библиотеки: Спорт

Система упражнений, изложенная в этой книге, применяется и зимою, и летом, и на лыжах, и в различных условиях (имитация, приспособление и др.). Использование летней технической подготовки, как и зимней, на одних и тех же принципах и требованиях, по единой методике, с единой системой упражнений создает завершенную школу техники лыжника-гонщика. Только на такой основе возможно создание подлинно технического мастерства.

Соавтор: Х.Х. Гросс

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться