За силу в теле отвечает чакра манипура, поэтому чтоб обрести в себе силу слона, концентрируйтесь на солнечном сплетении, час в день, час думайте о солнечном сплетении, концентрация это в полном расслаблении, сосредотачивать мысли на выбранном объекте.