Я начал учиться на психотерапевта более 30 лет назад. Большую часть карьеры я занимался частной практикой, работая со взрослыми, страдавшими от невыносимой тревожности, депрессии, пищевых расстройств; многие из них были несчастны в браке или терзались стыдом и самобичеванием.
Любое компульсивное поведение вызывает глубокую боль. В этой книге я попытался описать свой опыт. Моя цель — помочь людям, которые не посещают психотерапевта и, возможно, не могут себе этого позволить.
