koob.ru

Координационные способности спортсменов

Соавторы: Лях В.И.

В книге представлены основные концепции теории координации спортивных движений, включая общие подходы, современную теорию многоуровневого построения высококо-ординированных двигательных навыков и подробное описание базовых координационных способностей (КС), которые формируют основу для достижения технико-тактического мастерства в любой спортивной дисциплине: представлены практические средства для оценки различных КС и описание типичных упражнений, которые могут быть включены в тренировочные программы для целенаправленного повышения координационного потенциала молодежи и спортсменов высокого уровня.

Для тренеров, тренеров-преподавателей, спортсменов. специалистов, студентов высших учебных заведений спортивного профиля.

Добавить отзыв о книге
Библиотека «Куб» Почта