 |
Иванчев А.В.. Книги онлайнКниги (2) Беседы о кармеРаздел библиотеки: Путь к себе Книга «Беседы о карме» – творческое переосмысление курса лекций о карма-йоге Свами Анандакапила Сарасвати, прочитанного в ашраме Ошо в Пуне (Индия) в 1996 году. Автор не претендует на то, чтобы создать научный труд или учебник философии йоги и кармы, а пытается объяснить сложное эзотерическое учение о карме простыми словами, понятными любому человеку.  Жизнь без алкоголяРаздел библиотеки: Освобождение от вредных привычек Ни для кого не секрет, что миллионы людей по всей России страдают от алкогольной зависимости, мучая себя и своих близких. Избавиться от такого недуга сложно, а в одиночку практически невозможно. Одни уже отчаялись, а другие упорно ищут панацею — волшебную палочку, по мановению которой болезнь отступит. Волшебной палочки не существует, но шанс есть у каждого. Составляющие успеха — желание пациента и помощь грамотного специалиста. Автор книги, практикующий целитель Алексей Иванчев, более 10 лет проработал психотерапевтом в двух крупных медицинских центрах, специализирующихся на избавлении людей от алкогольной и наркотической зависимости. Полученный опыт привел его к созданию собственной методики, эффективной оздоровительной системы, которая может помочь каждому. Методика включает в себя комплексный подход: очищение на физическом, психическом и энергетическом уровнях — оздоровление всех внутренних органов и систем организма, освобождение сознания, благодаря чему у человека возникает новое, позитивное отношение к жизни. Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства. Посмотрите доступные книги по теме: Освобождение от вредных привычекКомментарии читателейДобавить отзыв об авторе  |
  |
Я тут накануне (писал другу) законспектировал свои ощущения и шлю их вам:
Мой реаб. период.
...Шло время (с 2007г.), мышцы крепчали, думал сила мышц восстановится, и пойду, но не тут то было… Сила в мышцах вроде появилась (50% от былой), а при ходьбе один хрен падаю. Водили меня с месяц в бассейн, и там я с ужасом для себя обнаружил, что и плавать я разучился…Как я сейчас понимаю, у меня стабилизационные мышцы (мышцы кора) слабые, их надо было первую очередь укреплять…короче, дохожу до всего сам, методом тыка, а годы идут, уже 2020, а я всё на коленках ползаю…вот и пишу тебе, может ты чего, или кого присоветуешь. Нет, увы, опытного спеца, кто бы всецело понял причину моего неумения ходить. Ведь я не могу даже просто подбросить мячик и поймать его, или ступни ног поставить вместе, чтобы носки на одной линии стояли,.. с 5го раза получается,... не слушаются меня мышцы, где уж тут ходить. А хороший спец.( кинезиолог, я так думаю) разбудит мои спящие мышцы, и я снова смогу гонять на велике, кататься на лыжах...Да будет так!!!
...да, забыл сказать...при закрытых глазах, при резком звуке, в поле зрения возникает, как вспышка,.. и когда из машины сына вылезаю, очень сильно дёргаюсь, если головой неожиданно за что то задел (наверное тормозящие мышцы не включаются).
...а ещё недавно начал делать полуприсяды с натянутой на уровне ягодиц резинкой, чтобы укрепить мышцы стабилизаторы, дак шея начала болеть...видно для стабилизации тела в верт. положении, частично не те мышцы начали работать. Моя работа по восст. встала... не пойму, как дальше двигаться? Спасибо...
15.07.20 г. Архангельск с Ув. Виктор Жданов (58 лет)
…а ещё недавно меня осинило (результат просмотра ютуб) ведь в паттерне ходьбы участвуют косые мышцы живота, которые крепятся к крыльям подвздошной кости, а с неё у меня брали кусочек кости на позвоночник, и наверное весь, или частично, крепеж нарушили. Хотя в стороны наклоняюсь, и тазом кручу???...короче голова пухнет от предположений…
Моя почта tataviktor2009@yandex.ru