Система питания, сущность которой заключается в ограничении потребления углеводов, продолжает оставаться самой популярной среди огромного разнообразия диет.
Это не только способ сбросить лишний вес, но и возможность перейти к более здоровому и естественному образу жизни. Книга помогает решить проблему тех, кто пытается соблюдать диету — она уводит от однообразия и показывает, как много блюд можно приготовить, даже соблюдая ограничения в питании.
Но это не просто сборник блюд, а руководство для хозяйки, которая находится на диете. Блюда подобраны таким образом, что позволяют за одним обедом учесть все вкусы — и тех, кто худеет, и тех членов семьи, которые не считают это необходимым для себя.
