
Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.
Автор этой книги — Александр Николаевич Ковтик — настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем.
Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. DVD - ROM отсутствует. В книге много иллюстраций.