koob.ru

Биоэнергетика йоги и танца

Автор: Курис И.В. | Раздел: Йога

Книга является изложением авторской методики по биоэнергетической коррекции организма методом релаксационной пластики.

В ней рассмотрены возможности гармоничного духовного развития и самостоятельной психокоррекции посредством двигательных действий. В основе релаксационной пластики, как средства работы с биоэнергетической системой человека лежат древнейшие представления и традиции психофизической культуры Индии, адаптированные к современным социальным условиям жизни в обществе Автор рассматривает релаксационное движение как средство включения в Энергоинформационное Поле и выход в измененные состояния сознания — контролируемый и осознаваемый — являющийся абсолютно безопасным для психики.

Содержится описание биоэнергетической системы человека, базовые психофизические упражнения, выполняемые в статическом и динамическом режимах, работа с графическими символами. Особое внимание уделено развитию концентрации внимания, самонаблюдению, работе с мыслеформой и мыслеобразом. Помимо упражнений, в книге представлены танцевальные этюды на гармонизацию в чакрах, распределение энергии, работу со стихиями посредством хает и мудр, их подбор для работы в чакрах и многое другое, что составляет практическую ценность для самостоятельной работы. Даны методические рекомендации по построению урока биоэнергопластики, специфике занятий, требованию к педагогу.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться