koob.ru

Лернер Бен. Книги онлайн

Лернер Бен

Доктор Бен Лернер (Dr Ben Lerner) — доктор хиропрактики, диетолог, фитнес-тренер. Автор бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс», более десятка книг и учебных пособий, в том числе «Тело от Бога», «Улучшенный метаболизм», «Убийцы рака» и «Оздоровление за минуту» с доктором Грегом Ломаном.

В начале своей карьеры доктор Лернер страдал от изнурительных болей в суставах, а в качестве побочного эффекта от приёма противовоспалительных препаратов у него образовалась кровоточащая язва. Из-за того, что он больше не мог принимать лекарства, он обратился к мануальному терапевту и диетологу, которые изменили его жизнь.

В 1995 году он стал первым официальным мануальным терапевтом в сборной США по рестлингу и вместе с USAW участвовал в Олимпийских играх в Атланте и Сиднее, а также в восьми чемпионатах мира. Со временем он стал врачом профессиональных команд, таких как Orlando Magic.

Сейчас он является сопредседателем Совета по спортивным достижениям, который оказывает поддержку и проводит обучение для многих профессиональных и мировых команд и спортсменов. Бен является председателем совета по здравоохранению в вопросах спорта. Как бывший профессиональный борец он часто консультирует олимпийскую сборную. Доктор Лернер живёт во Флориде со своей женой доктором Шерри Лернер и тремя детьми: Скайлар, Николь и Кэлом.

Книги (1)

Тело от Бога
Раздел библиотеки: Здоровье

Каждая машина, разработанная по высоким технологиям, комплектуется руководством для пользователя. Это относится и к вашему телу. Руководство находится внутри вас — там, куда поместил его Господь. Представьте себе, какое это счастье — чувствовать себя более энергичным, живым и раскрепощённым, чем когда-либо!

Представьте себе, что вы приобретёте жизненную энергию, о которой раньше и не мечтали! А теперь прекратите летать в облаках и начните уже сегодня добиваться поставленных целей с помощью революционной программы «Тело от Бога»!

Основанная на медицинских исследованиях, эта книга, в которой собрана масса полезных советов и достоверных рассказов из жизни, расскажет вам: Почему диеты не эффективны, и почему вам больше не нужно использовать их. Как сбалансировано питаться, в правильных сочетаниях и в нужное время.

О программах снижения веса продолжительностью от 3 до 30 минут, которые помогут вам добиться идеальной формы тела на всю жизнь. Об упражнениях аэробики для снижения веса, которые отличаются краткостью и безболезненностью. О десяти подсказках, которые помогут избавиться от стресса и обрести мир и спокойствие.

Добавить отзыв об авторе
Библиотека «Куб» Почта