koob.ru

Пробуждение тигра - исцеление травмы

Автор: Левин Питер | Раздел: Путь к себе

Соавтор: Энн Фредерик

Книга «Пробуждение тигра» - это волнующее и захватывающее путешествие по лабиринтам мира травмы и ее исцеления.

По мнению автора, исцеление травмы является «даром богов - героическим путешествием, в котором каждый из нас имеет право занять свое место». Читателей этой книги ждет много интересных открытий. И прежде всего - это открытие нового нетрадиционного и самобытного подхода к пониманию природы травмы и работы с ней.

Комментарии читателей

Казакевич О.А. / 23.10.2017В книге даны упражнения, эта книга - способ помочь самому себе в дополнение к работе с психотерапевтом. Основная трудность в проработке травмы - это диссоциации, когда чувства и опыт в сознании не связаны в единое целое, и когда доступ к материалу возможен только через телесный опыт, через телесный симптом.
Власкина И.В. / 12.03.2016Превосходная книга о механизме возникновения различных психологических проблем под влиянием травмы.
Колобовская Л. / 8.04.2015Замечательная книга замечательного автора, настоящего гуманиста и профессионала. Чем отличается от классических психологических трудов - опорой на биологические механизмы формирования травмы и исцеления.
Для меня очень важным в книге, да и вообще, в работе Питера Левина является его мысль - излеченная травма трансформирует личность. Что может быть позитивнее такой мысли? Не только шрамы на душе остаются нам в наследие от травм, но и возможность стать не просто излеченным, а мудрым.
Лях Е.В. / 24.03.2015Помимо внятной и доступно изложенной информации о цикле травмы, ее формировании и исцелении, эта книга пронизана глубоким уважением к человеческой природе. Она дает надежду и понимание того, каким образом обращаться с самыми пугающими сторонами опыта
Алена / 4.12.2014Потрясающая книга! Нашла массу ответов на свои вопросы!
Лошкарева И.Г. / 29.11.2014Эта книга - основа телесной терапии травмы. Может быть интересная для широкого круга читателей.
Гусева О.А. / 3.02.2014Очень часто мы забываем, что любой опыт своей жизни мы проживаем благодаря наличию у нас тела и его способности ЧУВСТВОВАТЬ.
Питер Левин просто замечательно описывает механизм того, как мучительные и болезненные переживания блокируются в пространстве нашего тела, раскрывает природу запоминания травмы телом, а также приводит много примеров того, как можно работая с телесно-ощущаемым чувствованием вернуть себе полноту проживания бытия и избавиться от травмы.
На мой взгляд, незаменимая книга для тех, кто работает с клиентами с посттравматическими стрессовыми расстройствами. А также для самих клиентов с ПТСР.
Еще в ней есть замечательный момент того, как эти знания можно использовать для работы с детьми, оказания первой помощи детям
Грицышина А.В. / 19.08.2013Отличная книга как для психологов, работающих с травмами, так и для неспециалистов, которые желают лучше понять себя, свои механизмы защиты и освободиться от подавленной в теле энергии
Маргарита / 21.06.2013Помимо внятной и доступно изложенной информации о цикле травмы, ее формировании и исцелении, эта книга пронизана глубоким уважением к человеческой природе. Она дает надежду и понимание того, каким образом обращаться с самыми пугающими сторонами опыта.
Годяцкая Н.В. / 28.04.2013В книге очень ярко описана работа с посттравматическим стрессовым расстройством. И что для меня было особенно любопытно - рассмотрен механизм защитных реакций человека на стресс, причем это предложено в достаточно занимательной форме.
Ольга А.Р. / 12.03.2013На мой взгляд книга, и сам подход, очень хороши для работы с шоковой травмой. С телесными проявлениями травмы. Для высвобождения заблокированной в теле энергии.
Для создания телесно-ощутимого ресурса.
Евгений / 12.07.2012Бесценный источник информации по исцелению глубоких психологических травм. Эту книгу должен прочитать каждый человек, чтобы каждый мог помочь и себе и своим близким.
Голованова (Верятина) Юлия Андреевна / 10.04.2012Для меня не удивительно, что на сегодняшний день (10.4.12) моя рекомендация этой книги является единственной. Не удивительно и грустно. Книга давно не переиздавалась. И подход, описанный в данной книге, еще очень мало знаком россиянам - не только широкому кругу читателей, но и, к сожалению, специалистам психологам и психотерапевтам.

Это замечательная книга, которая описывает основные идеи современного подхода к терапии психологической травмы, ныне называемого "Соматическая процессуальная психотерапия травмы".
Книга написана в таком.. американском стиле бестселлера - восторженный "тон", повторение ключевых фраз и идей от главы к главе. Если бы я взяла эту книгу в руки несколько лет назад, эта форма написания отпугнула бы меня, вызвав недоверие. Однако в настоящее время я принимаю стиль автора и понимаю, что он имеет на это полное право и основание.

Питер Левин описывает подход к работе с психологической травмой, который предполагает удивительно тонкую, бережную и одновременно глубокую работу с душой и телом. Это очень важно - и с душой, и с телом.

Он рассказывает о том, как травма укореняется в теле, и как постепенная пошаговая работа с ощущениями (именно ощущениями в первую очередь, а не с чувствами, мыслями и словами) открывает для нас ресурсы к исцелению - ресурсы, которые в нашем же теле и заложены.

Я знакома с учеником Питера Левина Джоном Инглом, который приезжает в Россию и обучает специалистов работе в этом подходе. Я была участницей одного из его семинаров. Это оказалось очень важным событием в моей жизни - как личной, так и профессиональной. Я продолжаю учиться соматической процессуальной терапии травмы и очень рада тому, что я нашла этот путь.

Книга написана простым доступным языком. Поэтому она может быть полезна не только для профессионалов, но и для всех читателей, кто интересуется вопросами развития и исцеления.

Рекомендую!
Особенно, если вы работаете с клиентами очно.
А если вы интересуетесь работой с телом в психотерапии - вдвойне.

p.s. Недавно переведена и издана еще одна книга П. Левина "Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернёт здоровье вашему организму".
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться