koob.ru

Либман Холлис Лэнс. Книги онлайн

Либман Холлис Лэнс

Холлис Лэнс Либман (Hollis Lance Liebman) — редактор многих журналов про физические упражнения, таких как Men’s Health, Natural Bodybuilding and Fitness и т. д. Среди его клиентов множество звезд — Хью Джекман, Джованни Рибизи, Джейн Линч, участницы группы Pussycat Dolls и др.

До начала своей карьеры писателя и персонального тренера, был редактором фитнес-журнала, национальным чемпионом по бодибилдингу и фотографом, специализирующимся на съемке телосложения. Холлис также работал судьей на соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу. Он является автором книги «Complete Physique». Среди его предыдущих книг — «Peak Physique», «From Slight to Might», «Exercise in Action: Core».

Книги (1)

Анатомия упражнений для тех, кто за...
Раздел библиотеки: Здоровье

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги — улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам в данной области.

Добавить отзыв об авторе
Библиотека «Куб» Почта