koob.ru

Инновационные направления совершенствования технологий спортивной тренировки

Монография посвящена рассмотрению основных направлений совершенствования подготовки высококвалифицированных спортсменов с использованием инновационных технологий в современном спорте. Изложены теоретические основы и методические направления использования научных исследований и педагогических наблюдений в учебно-тренировочном процессе спортсменов. Представлены теоретические основы специальной двигательной подготовки в спорте, теоретические и экспериментальные подходы к определению оптимальных скоростно-силовых характеристик спортсменов. Рассматриваются теоретические и практические вопросы организации эффективного совершенствования специальных психомоторных функций спортсменов, применительно к специфике их избранного вида спорта, а также содержательные и методические проблемы использования плиометрических методов тренировки в спорте высших достижений. Предложены методические направления практической индивидуализации тренировочного процесса спортсменов в зависимости от типологии их личности.
Предназначено для тренеров, научных работников, преподавателей и спортсменов.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться