koob.ru

Мэт Фицджеральд. Книги онлайн

Мэт Фицджеральд

Мэт  Фицджеральд (Matt Fitzgerald) полюбил бег еще в средней школе. В двадцать лет он начал заниматься триатлоном. Некоторое время спорт оставался для автора лишь увлекательным хобби. Он начал свою карьеру в качестве редактора журнала Multisport, где освещал темы спорта и спортивного питания. Перед тем, как начать тренерскую и преподавательскую деятельность, вел колонки в Triathlete, Active.com и Competitor Group. С 2001 года Фицджеральд тренировал бегунов и триатлонистов, составлял подробные тренировочные планы. Став сертифицированным экспертом по спортивному питанию, он консультировал многочисленные компании и создал приложение для смартфонов Diet Quality Score. Сейчас в качестве тренера Фицджеральд сотрудничает с PEAR Sports и представляет бренд Mizuno. Он очень востребованный оратор: журналист проводит тренинги для спортсменов и тренеров по всему миру. Фицджеральд женат, семья живет в Северной Калифорнии.

Книги эксперта

«Вы хотите бегать быстрее? Тогда вам нужно замедлиться», — уверен автор. Такой совет может показаться противоречивым, но результаты многих бегунов доказали, чтобы стать более быстрым, нужно медленно бегать большую часть времени. Благодаря подтвержденной научной информации и проверенным рекомендациям книги автора стали бестселлерами, а работа «Соревновательный вес» была номинирована на премию «Спортивная книга года» имени Уильяма Хилла. Публикации Фицджеральда отличаются динамичным повествованием и захватывающей атмосферой гонок. Самыми популярными книгами тренера среди русскоязычных читателей считаются следующие:

  • «Бег по правилу 80/20»;
  • «Как сильно ты этого хочешь?»;
  • «Диета чемпионов».

Публикации Мэта Фицджеральда помогли тысячам спортсменов с разным опытом и способностями достичь своих целей. Его знания в мире профессионального бега позволят каждому читателю найти для себя полезную информацию и попытаться реализовать свой собственный потенциал.

Сайт автора: www.8020endurance.com/

Книги (1)

Диета чемпионов 5 принципов питания лучших спортсменов
Раздел: Диеты

Мэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они придерживаются пяти общих правил. Основанная на них система питания проста и интуитивно понятна, и следовать ей может каждый. Она обязательно принесет свои плоды — в виде отличного самочувствия и более высоких спортивных результатов.

Книга обязательна к прочтению для бегунов, триатлетов, пловцов, велосипедистов и представителей других видов спорта на выносливость. Также будет интересна всем, кто заботится о своем здоровье, хочет питаться правильно и не иметь проблем с весом.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться