koob.ru

Остеохондроз профилактика и лечение

Автор: Мазнев Н.И. | Раздел: Здоровье

Боли в позвоночнике, вызванные такими распространенными заболеваниями, как остеохондроз, радикулит, ишиас, могут сильно испортить жизнь. Эта книга поможет победить болезнь.

Она содержит полную информацию о лечении остеохондроза: комплексы упражнений, правила и приемы массажа, эффективные рецепты народной медицины. Здоровая и красивая спина начинается с правильной осанки. Осанка — это привычное положение тела человека в покое и при движении она формируется с самого раннего периода детства в процессе роста, развития и воспитания.

Правильная осанка делает фигуру человека красивой и способствует нормальному функционированию двигательного аппарата и всего организма человека.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться