koob.ru

Тренинг Ресурсы стрессоустойчивости

Соавтор: Раннала Н.В.

В книге «Тренинг Ресурсы стрессоустойчивости» представлен и обобщен теоретический и методический материал, касающийся проблемы стресса, описаны приемы диагностики и коррекции (в том числе саморегуляции) стрессовых состояний, подробно представлена программа четырехдневного тренинга.

Комментарии читателей

нинаочень полезный тренинг
Добавить отзыв о книге
Библиотека «Куб» Почта