koob.ru

Кисломолочные продукты. Кефир. Йогурт. Простокваша. Ацидофилин... Мифы и реальность

Автор: Неумывакин И.П. | Раздел: Здоровье

Вопрос о пользе кисломолочных продуктов считается решённым положительно.

Они намного полезнее молока. Вот, к примеру, за час молоко усваивается организмом человека лишь на 32%, в то время как кефир, простокваша и другие кисломолочные напитки — практически полностью.

Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться