Раменская Т.И.. Книги онлайн

Раскрывается история развития лыжных гонок в программе зимних олимпийских игр 1924 — 2010 гг., регламент проведения соревнований. Дано биологическое обоснование оздоровительной эффективности занятий в передвижении на лыжах для населения в возрасте от 3–4 до 80 лет и старше, включая инвалидов различных категорий.

В учебнике раскрыты общая характеристика всех олимпийских видов лыжного спорта, основные разделы теории и методики лыжных гонок как самого массового в России зимнего вида спорта и национального средства оздоровления всех групп населения, включая инвалидов. Материал изложен с учетом новейших научных данных в этой области. Особую ценность представляет завершение каждой главы учебника контрольно-тестовыми заданиями/вопросами и многовариантными ответами к ним, один из которых правильный.

Соавтор: Баталов А.Г.