koob.ru

Самбо. Техника борьбы лежа. Защита

Автор книги: Рудман Д.Л. | Раздел библиотеки: Самбо

Данная книга является ответом на вопрос, как защищаться против тех приемов, которые были описаны в предыдущем издании. Мы сохранили одни и те же номера в приемах нападения и защиты Поэтому владельцы двух книг могут, положив их рядом, изучать одновременно приемы нападения и защиты.

Аналогично первой книге материал расположен по положению атакуемого борца, на которого совершается нападение сбоку, со стороны головы, верхом, со стороны ног, комбинациями из нескольких приемов.

Каждый прием иллюстрирован рисунком, показывающим один из моментов защиты. Книга предназначена для читателя, знакомого с борьбой самбо, имеющего спортивный разряд.

Комментарии читателей

Муромец / 16.12.2013Отличная книга. Впечатляющий набор приемов. Блестящее изложение материала и подробное описание техник. Америкосы из этой книги сделали бы 10 томник, с болтологией и самохвальством. Здесь же все на высшем уровне. Настоящая энциклопедия.
Lexa  / 8.04.2008Очень клевая книга для спортсмена, или бойца в PDF качество среднее читать можно
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться