koob.ru

Новая энциклопедия бодибилдинга. Книга 3. Упражнения

Автор книги: Шварценеггер Арнольд | Раздел библиотеки: Спорт

Соавтор: Билл Доббинс

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.

Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

Комментарии читателей

шерик / 12.03.2017мне понравилось книга Арнольда
dhanesh / 30.01.2016Насчет , того что любой "начинающий напишет такую книгу" и "в ней много лишнего", "профи" рассуждающие так выглядят смешно, теорему Пифагора сейчас дакажет любой школьник, но чтобы найти верное решение первым нужно было быть Пифагором... не уверен что вы поймете эту аллегорию, Что касается Арнольда, то в любом деле есть лучший так вот в бодибилдинге это именно Шварценеггер, это живой бог всех качков и профи это признают, ву отличие от глупых школяров
сергей / 23.02.2015Арни всегда Арни. Опыт ни куда не делся. И не надо говорить что многократный победителт всевозможных турниров уже не тот. Эта легенда любому может дать нужный совет
это я / 8.01.2013увы ребятушки арни уже не тот не будем себя обманывать
Санек / 21.01.2012скажу так: многие начинающие и вправду знают почти все, что есть в книге. Но вопрос: ОТКУДА они это знают?)) В основном - от более опытных культуристов в зале понахватались. А те, в свою очередь, черпают знания из монументальных трудов по бодибилдингу, к которым относится энциклопедия Арни.
Роман / 17.01.2012Александр:"Такую книгу любой начинающий напишет и много лишнего"
- а ты напиши "такую"! Я её купил в 2001 году и до сих пор нахожу много полезного
АлексейМуС / 5.10.2011книга безумно отличная, дала много нового, а по поводу некаторых коментов - если она плохая, напишите лучше, мастера ёпт хD... в этой книге многое чего вы не знали 100% (если вы её вообще держали в руках, или хотябы читали)
Евгений / 8.01.2011книга хорошая
Евгений / 13.10.2010Арнольд Шварценеггер лучший не только этой книги (энциклопедии),но и в общем он лучший любого дела,сами подумайте с чего и как он начал,и чего добился,как он всего добивался.Книга мне лично дала многое - это технику выполнения,много упражнений новых...Я сам начинал работать по системе Джо Вейдера,а сейчас я лучший в зале благодаря энциклопедии,большинство начинающих,или тех кто выполняет не правильно урпажнения и зазнаются,имеют либо травмы,либо не признают правильную технику профи,это плохо,и так же плохо когда кто то пишет об этой книге то что ее любой напишет,это не так легко,если у кого то "прёт" нормально и без этой книги,то может стоит заглянуть в себя самого? потому что если Вы пишете что книга плохая (те кто пишут),то значит завидуете Арнольду что ли?) тогда у Вас просто самооценка занижена ) Всем НОРМАЛЬНЫМ занимающимся я советую эту книгу почитать,и Всем УСПЕХОВ в тренировках !!!
Александр / 28.08.2010Такую книгу любой начинающий напишет и много лишнего
Гость / 27.08.2010В каком формате
Extreme / 16.08.2010Железный Арни лучший в Мире Бодибилдинга))))
KOSTAN2012 / 23.03.2010АРНОЛЬД КРУЧЕ ВСЕХ
ARNI / 8.03.2010ЭТО СУПЕР КНИГА.АРНОЛЬДУ РЕСПЕКТ
Андрей / 3.03.2010Очень полезная книга! Я уже давно хожу в спортивный зал,а упражнения делал всегда одинаковые. Когда появилась эта книга я очень много узнал. Теперь я знаю когда и как работают мышцы при таких то нагрузках. РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ!:)
Гость / 19.02.2010это самая крутая книга!
ввв / 18.02.2010Никита, ты заблуждаешься... слишком много лишнего в тренировках Арнольда
Гость / 19.01.2010Книга Арнольда Шварценеггира про бодибилдинг
вещь,кто прочитает не пожалеет.
Толик / 22.12.2009Арнольд лучший в этом деле спора нет!
Гость / 1.12.2009Круче Арнольда нет на этом свете его книга это супер тут есть всё
Игорь / 1.12.2009Ето библия для бодибилдинга!
Страница: 12
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться