
Боевая биоэнергетика как комплексный метод оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены.
Читателю предлагается более 100 уроков биоэнергетической тренировки с конкретными заданиями и комплексами упражнений. Указывается путь сохранения и восстановления здоровья.
Все учения и знания пропускайте через фильтр своего сердца и опыта - это самый верный путь.
Мне больше нравится Вадим Уфимцев - он более подробно пишет. А Юрий очень поверхностно и бегло, но зато очень кратко и кто хочет тот заметит что он пытается сказать.
Мне не понравилось.
Упражнение расчитано на тех людей, которые совершили восхождение на Эверест?
Уже смешно.... высота северной вершины Эвереста 8848 м... не говоря уже про погодные условия...