
Соавтор: Александр Семенович Драбкин
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон — один из величайших силачей за всю мировую историю.
Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире!
В книге приведена удивительнейшая история Железного Самсона, философия и практика изометрических упражнений, иллюстрированная рисунками.