koob.ru

Основы самозащиты. Тренировка и методика

Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера А.А.Харлампиева. Вышедшая в начале 20 века с грифом «для служебного пользования», она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В.А.Спиридонов. Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований.

               

Добавить отзыв о книге
Библиотека «Куб» Почта