
«Руководство по Самозащите без оружия — итог десятилетней напряженной практической работы. В. А. Спиридонов — автор руководства прошел длинный путь — изысканий от цирковой классики японских профессоров по Дзю-До, Джиу-Джитсу через все виды классической и бытовой самообороны до стройной простой системы наиболее соответствующей нашим жизненным динамоским требованиям».