koob.ru

Спиридонов Н.И.. Книги онлайн

Николай Иванович Спиридонов — психотерапевт.

Книги (1)

Самовнушение, движение, сон, здоровье
Раздел: Самогипноз

Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека.

Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

Добавить отзыв
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться