koob.ru

Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.

Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.

Газлайтинг — это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.

В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.

Комментарии читателей

Прохожий / 20.10.2019Федор, ничего подобного в этой книге нет. Ваша фраза про Алена Делона Вас тоже касается или только людей окружающих Вас? Вы действительно думаете, что вокруг Вас одни Делоны, а Вы один в дерьме?
Феодор / 16.10.2019Книга переполнена англицизмами: газлайтинг, буллинг, шиттинг и тд. Нет чтобы сказать все по русски. Переводчик видимо был Мр Гугл. А по содержанию соглашусь с прошлым оратором: все вокруг в дерьме один я - Ален Делон!
Добавить отзыв о книге
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться