koob.ru

Томас Ханна. Книги онлайн

Томас Ханна

Томас Ханна (Thomas Hanna, 1928 — 1990) — доктор наук, философ, который стал практиком функциональной интеграции, а позднее разработал соматическое образование Ханна, или соматику Ханна.

Томас Ханна создал слово «соматика» в 1976 году, чтобы так назвать подходы к интеграции разум/тело и свой новый журнал «Somatics Magazine», который впервые был опубликован осенью 1977 года. С момента его создания область соматики стала очень популярной, увеличилось количество и разнообразие соматических дисциплин, а также повысился уровень информативности и признательность всего населения в целом за работу с разумом/телом с точки зрения соматики.

Томас Ханна является основателем Института соматических исследований и тренингов, он выпускает книги, компакт-диски, аудио- и видеокассеты в области соматики, общего здоровья разума/тела, анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и философии.

Сайт автораТомас Ханна на видео

Книги (2)

Искусство не стареть
Раздел: Здоровье

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней.

Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.

Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем
Раздел: Здоровье

Теперь и на русском языке есть адекватный и грамотный перевод основного труда основателя клинического соматического обучения Томаса Ханны, книги «Соматика: возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем», в прошлом известной русскоязычной публике под названием «Искусство не стареть: как вернуть гибкость и здоровье».

Книга посвящена прежде всего болям в спине, но рекомендованный в ней метод помогает и при других соматических проблемах.

Томас Ханна — директор Новатовского института соматических исследований и обучения.

Редактор перевода Максим Кин — сертифицированный специалист соматического обучения Ханны.

Комментарии читателей

Валериус / 15.05.2020Это пушка а не метод, с нуля можно сказать.. И ведь работает. Но есть сложности с выполнением некоторых упражнений. В книге есть ошибки, иногда из за них не понять суть упражнения.И особо не написано как правильно дышать, вернее как правильно дышать сказано, но не во всех упражнениях. А они разные, какие то делаются на вдохе, а какие то на выдохе. Ещё так до конца и не разобрался, но почти у истины, хотелось бы на семинар ИК в Питере сходить мож там дадут ответы,на накипевшие вопросы)))
Ольга / 7.05.2020Лет 15 назад скачала Искусство не стареть. Были боли периодами, даже сознание один раз теряла. Болель(ныл) ночами тазобедренный сустав, с трудом ходила, немели ноги от колен вверх при стоянии минуту.Диагнозы-2 грыжи, воспаление ахилловых сухожилий.Через 3 дня упражнений по книге прошел тазобедр. сустав, через месяц ахиловы сухожилия.Приступов боли из за спины с тех пор не было, хотя как положено 10 мин.в день зарядку (выжимку из 7 уроков) не делаю, а только когда чувствую,что вот вот будет болеть...У Татьяны Сухарчук как раз уроки по Томас Ханну очень даже по книге.Открывайте ее сайт, уроки по очередно смотрите, потом на полу под слушание делайте.Это очень удобно и не надо книги. Очень рекомендую по личному опыту.
Олег / 31.10.2019Похожие книги на "Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем", Томас Ханна Книги похожие на "Соматика: Возрождение контроля ума над движением, гибкостью и здоровьем" читать онлайн бесплатно полные версии.
Зульфира / 27.03.2019У меня книга Искусство не стареть..2013 года..я не поняла..есть еще другой перевод этой книги?
сергей / 22.10.2018достойный пример обучения самопознанию
Лора / 1.10.2018Уроки Татьяны Сухарчук ничего общего с соматикой и методом Fildenkrais не имеют.( Ханна был его учеником). Упражнения неплохие но не отражают суть метода.
Татьяна / 21.02.2018В ютюбе есть чудесные видеоуроки Татьяны Сахарчук. Всем советую посмотреть.
Гостья / 6.02.2018Да твою ж мать! Я ничегошеньки не нашла! Somatika в Вконтакте пустышка с одними ссылками на платные курсы. По ссылкам на перевод книг Ханны ничего нет,error. Всё подтёрто. Ни прочитать, ни посмотреть бесплатно ничего нет. Люди, вы совсем охренели на почве денег?
Гость / 1.12.2015Правильный подход-идея соматики,думаю,книга очень пригодится и мне ,и буду рекомендовать.Сама пробовала (только начала)подобные улучшители здоровья ,качества жизни в целом.Надеюсь,окажется ,как в пословице-не было б счастья(ждемс)да несчастье(наши проблемы) помогло.;)
Константин / 3.12.2014По моему опыту, вполне успешно можно заниматься по аудиоурокам.
vk.com/somatics_universe
Бахыт / 13.05.2014Уважаемый Максим Кин
Существует ли какое нибудь обучающее видео на русском, я поискал в интернете, есть, но какие то обрывки неполные, посоветуйте что нибудь, очень надо
Любовь / 22.10.2013Замечательная книга! Благодарю автора и создателей сайта
Саша / 18.02.2013Очень хорошие упражнения. Сделал первый раз все упражнения сразу - заняло больше часа, чтобы понять что делать и результат просто удивительный по ощущениям. То же самое с матерью - после первого занятия огромное облегчение. Замечательная книга!
Максим Кин / 11.09.2012исправленный перевод этой книги можно прочитать здесь http://yogadom.kz/dom/novosti/?id=ispralennyi-perevod-knigi-tomasa-hanny-somatika
Nick / 24.03.2011Тем кому интересна книга, могут почитать Фельденкрайза и Селье, т.к. Ханна как раз совместил их методы.
Страница: 12
Добавить отзыв
Авторы сайта
Георгий Ефимов & Владимир Никонов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться