Каждая женщина знает: живот — это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди...
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота.
Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой!
Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками
 |
Тихомирова Ирина. Книги онлайнКниги (5) Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех летРаздел библиотеки: Массаж Соавтор Владимир Васичкин В книге вы найдете все необходимые рекомендации для того, чтобы ваш малыш рос здоровым и крепким. Большое количество иллюстраций позволит родителям всему научиться самостоятельно и стать лучшими массажистами для своих детей. Детский оздоровительный массаж. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Фитбол - комплекс для мамы и малыша. Развивающие игры для детей разного возраста. Большое количество иллюстраций позволит родителям всему научиться самостоятельно и стать лучшими массажистами для своих детей. Здоровье малыша — в ваших руках, дорогие мамы и папы!  Гимнастика для мамы и малыша от 0 до 3 летРаздел библиотеки: Мама и малыш Ирина Тихомирова — известный фитнес - тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая! В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими. Простые упражнения для восстановления после родов. Фитбол-комплекс для мамы и малыша. Укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет. Развивающие игры для детей разного возраста. Здоровье малыша и собственная красота — в ваших руках, дорогие мамы!  Пресс - гимнастикаРаздел библиотеки: Спорт Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.  Фейс - фитнес. Подтяжка для лица без скальпеля и инъекцийРаздел библиотеки: Красота женщин Хотите избавиться от дряблых щек, второго подбородка и морщинок? Хотите очистить и разгладить проблемную кожу? Хотите замедлить процесс старения, выглядеть гораздо моложе своих лет? Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для подтяжки лица и шеи. Регулярно занимаясь, всего за 2 – 3 недели, в домашних условиях, без скальпеля и инъекций вы будете выглядеть на 5,10 и даже на 15 лет моложе! — Кожа станет свежей, упругой, гладкой. — Разгладятся морщинки на лбу, вокруг глаз и на шее. — Контуры лица будут более четкими, подбородок — строго очерченным. — Активизируется процесс очищения кожи, сузятся поры. — Глаза засияют. — Кремы, которыми вы пользуетесь, начнут приносить максимальный эффект. — Лицо будет излучать здоровье, молодость, красоту! Итак, садитесь перед зеркалом и осваивайте упражнения для лица и шеи. Фейс-фитнес способен творить настоящие чудеса! Добавить отзыв об авторе  |
  |