
В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.
Источник книги - http://crimea-board.net
Еще один интересный прием - центровка. Поначалу картинка буквально плясала, уже через пару дней занятий успокоилась, снизился астигматизм, который был чуть ли не с детства.
Все методики в книге