Турин Л.Б.. Книги онлайн

Организационно-методические указания должны помочь сельским физкультурным организаторам, общественным инструкторам и тренерам лучше организовать работу спортивных секций по вольной борьбе. Брошюра знакомит с принципами организации секций по вольной борьбе, с методикой обучения и тренировки борцов, с подготовкой их к участию в соревнованиях.

Методические и практические советы, содержащиеся в брошюре, изложены с учетом специфических условий работы спортивных секций коллективов физкультуры.

В практическом осуществлении поставленных задач большую роль призваны играть сельские добровольные спортивные общества и их актив: физкультурные организаторы, общественные инструкторы, тренеры и спортивные судьи.

Борьба самбо — прекрасное средство физического развития и закалки — представляет собой чрезвычайно ценный по многообразию техники и оборонному значению вид спорта. Она способствует воспитанию таких качеств, как сила и ловкость, гибкость и быстрота, выносливость и решительность.

Борьба самбо очень популярна среди молодежи. Овладение приемами борьбы самбо — одно из основных условий такой подготовленности.

Настоящее пособие имеет целью оказать помощь общественным инструкторам и тренерам, ведущим учебно-тренировочную работу в спортивных секциях по борьбе самбо коллективов физической культуры и народных дружинах.

В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого самбиста. Пособие знакомит читателей с принципами организации секции самбо, с методикой обучения и тренировки, с совершенствованием в технике борьбы самбо.

В пособие включены основные приемы, овладение которыми необходимо для любого борца-самбиста.

Советы по методике обучения и тренировке рассчитаны на подготовку в спортивных секциях коллективов физкультуры из новичков самбистов высокой квалификации.