Если ваши ножки настолько далеки от идеала, что так и хочется прикрыть их длинной юбкой или свободными брюками, если любимые джинсы перестали застегиваться, а попка своим внешним видом отравляет существование — не следует падать духом или паниковать.
В фитнесе нет ничего невозможного — было бы желание, а проблемные зоны не так уж безнадежны.
Главное — поверить в тот факт, что все легко поддается коррекции с помощью упражнений, и начать их выполнять, не откладывая на ближайший понедельник.Если ваша цель — стройные бедра, сексуальные ножки, подтянутая попка, а также легкость, гибкость и пластика движений, то вам помогут упражнения уникального метода, уже завоевавшие миллионы поклонниц во всем мире.
