koob.ru
КатегорииАвторыОтзывыПоиск
КатегорииАвторыОтзывы
Новинки

Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике

Вон Кью Кит | Боевые искусства

Тай-цзи цюань — один из самых известных «внутренних» стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.

Автор книги — практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.

Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.

Далее »

Комментарии читателей

АлександрНикто не спорит что некоторое время в день, посвященное ОФП - полезно и приятно. Будь то танец или что-либо ещё. Только вот Тайцзи-цюань это не будет являться. Именно не как гимнастика - а как боевое искусство - это только в контакте с Мастером.
АртурНужна не книга или наставник, нужна практика - на первом этапе доминирующая в масштабе месяца: держать идею "я набираюсь сил здесь-и-сейчас" (можно и без комплекса - просто дышать, потягиваться, танцевать нативно) + 2 часа в день (начиная с простейшего комплекса)
Александр10 лет упорных тренировок не заменят слова Наставника. Заниматься по книге - это впустую тратить своё время. Если есть желание - занимайтесь лично, или хотя бы онлайн. Всегда должен быть контакт с Мастером - только так можно овладеть мастерством.
АнонимКомментарий к книге Тай-Цзи цюань. Полное руководство по теории и практике.
Для самообороны эта книга пригодится, полезная вещь как по мне
АртмКрутая книга
Добавить отзыв о книге
Библиотека «Куб» Почта