Книга содержит подробные рекомендации по практическому применению дыхательных упражнений с учетом возраста и заболеваний:
астма, бронхит, эмфизема легких, туберкулез легких;
стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, гипертония, инсульт;
бессонница, рассеянный склероз, невроз, стресс, курение;
сахарный диабет, ожирение, атеросклероз;
оздоровление детей, рекомендации для спортсменов.