Зинатулин Сергей. Книги онлайн

Книга содержит подробные рекомендации по практическому применению дыхательных упражнений с учетом возраста и заболеваний:

астма, бронхит, эмфизема легких, туберкулез легких;
стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, гипертония, инсульт;
бессонница, рассеянный склероз, невроз, стресс, курение;
сахарный диабет, ожирение, атеросклероз;
оздоровление детей, рекомендации для спортсменов.

В книге рассматривается широкий круг вопросов, связанных с применением дыхательных упражнений для оздоровления и при лечении различных заболеваний. Приведен анализ истории развития систем дыхательной гимнастики, психологических, философских аспектов лечебно-оздоровительного дыхания. На основании многолетнего опыта научной и практической работы предложены авторские методики оздоровительного дыхания.

Книга полезна для специалистов в области нетрадиционной медицины и оздоровительного дыхания, а также для всех, кто серьезно относится к своему здоровью.