Электронная библиотека 'Куб'
 
Легкий способ сбросить вес - Аллен Карр - купить книгу →
Легкий способ сбросить вес скачать

Легкий способ сбросить вес

Аллен Карр. Все книгиВидео

Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли.

Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту.

Ссылка удалена с сайта по просьбе издательства.
Купить "Легкий способ сбросить вес" (электронная версия)
Правильное питание
Валентина ЦарёваМоему сыну 27 лет, курил с 4 класса.Что только не делала с ним.Купила книгу, он сам не верил, что бросит курить. После прочтения не курил два месяца. Стал курить снова. Через неделю сам стал читать снова. Поменялся взгляд на курение. Теперь не понимает как можно было столько лет курить. Занимается спортом. А я тоже очень довольна. Так что моему сыну очень помогло. Спасибо автору.
Гостьспасибо большое,хорошая книга ,10 лет курила проблема была бросить курить,тяжело было бросать,после прочтения книги ,быстро и легко бросила курить
ТатьянаА я 7 лет назад прочитала книгу " Легкий способ бросить курить". Читала ее целый год и жалею об этом,т.е., что так долго читала. В итоге я не курю 7 лет!!! Я не выдумала и не вру. Сегодня взяла книгу "Легкий способ сбросить вес". Очень хочется надеяться на положительный результат! Я начинала ее читать несколько раз, но увы, до конца так и прочитала.
ОксанаПрочитав книгу " легкий способ бросить курить", не курю 6 лет! Радуюсь этому каждую секунду! Советую!
ГостьБросила курить, прочитав книгу, и не курю уже 4,5 года, и не тянет.
КристинаНа момент прочтения книги у меня не было вообще никаких знаний о правильном питании, но даже тогда я понимала что автор в диетологии вообще ничего не понимает! Как можно навязывать всем вегетарианство? Если это его выбор, то никто не осудит, но жевать одни овощи и фрукты не выход! На завтрак фрукт? Это не нормально! Никто из вменяемых людей не будет завтракать апельсином например, тк это очень вредно для желудка. Книга вообще никак не помогла мне в похудении. Девочки, не тратьте время. Единственный способ сбросить вес и это правильное питание и спорт. Я открыла для себя школу правильного питания Лиода в итоге -14 кг за 2,5 месяца.
ЛолитаЯ долгое время мучилась пытаясь бросить курить,и у меня ничего не получалось,пока однажды мне не посоветовали препарат "Чистое Дыхание" принимала его на протяжение месяца и полностью отказалась от сигарет,даже отвращение появилось.Советую всем.
ЕкатеринаА я читала уже эту книгу два года назад и сбросила за пол года 20кг, она меня очень хорошо простимулировала. Сейчас опять хочу почитать, после родов остались лишние 8кг.
РостиславПосле прочтения книг автора не курю и не употребляю алкоголь ни в каком виде уже три года, жизнь стала на много ярче и интереснее.. Лёгкий способ сбросить вес ещё не читал, так как избыточным весом не страдаю, но ищу способы правильного питания, прочту для интереса..
ЕленаСпасибо, Аллену, не курю почти 3 года, никак не могла бросить, но очень хотела, прочитала книгу и бросила, до сих пор не курю, муж тоже бросил.
ИванАНАТОЛИЙ, что за статья?
Виталий4 года не курю, большое спасибо Аллену
натальякурить бросила!!!!!!!
спортсменБРЕД!
Екатерина Как то раз, еще до того, как я узнала про эту книгу, был случай: ...у меня выступила аллергия, и мне врач назначил только "здоровое питание", такое же, как рекомендовал Аллен Карр. И запретил молоко, мясо...В общем все, как в книге... Я не толстая, но лишних 5-7 кг есть...И подумала тогда: " Поскольку меня в ближайшие 2 недели ждет только "здоровое питание", при чем практически раздельное, значит я должна похудеть...." Спустя 2 недели такого здорового питания, набрала еще килограмма 3... Правда ела я по 100-200 грамм еды, 4 раза в день....Может нужно было кушать когда у меня желудочный сок начнет плешь проедать?!... Ведь так указано в книге : не ешьте, когда не испытываете голода"...Так и до язвы недалеко... Прошло где то месяца 2, после этого, и мне попалась эта книга...И я как раз вспомнила про то, как сидела на диете прописанной врачом... Вот я теперь думаю, может быть я так и не поняла методику, или методика эта не для каждого...
Читать все комментарии
добавить отзыв

Подписаться
Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию от авторов библиотеки 'Куб'.
Уже подписалось более 100 тысяч человек.

О Рекламе
Библиотека «Куб»
подписаться