Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для нашего читателя.
В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан.







Я занимался у него в группе в г. Подольске. Склоняюсь к версии, что самостоятельный уход без возвращения в тонкие миры это байка, чтобы не подорвать авторитет школы. Учитель он был великолепный, но и вместе с тем обыкновенный земной человек.