Начала хатха йоги

МаринаОчень стоящая книга, помогла снять отравление, когда работала на заводе, лечила ангину, подкачиваю энергию до сих пор (активно пользовалась подкачкой после родов). делаю до сих пор сурья на маскар. Главное: нет "воды" и честность и аккуратность в изложении материала. Огромное Спасибо!

ТатьянаАр Эддар (настоящее имя Тимур Васильев)

АндрейКомментарий к книге Начала хатха йоги.
В книге автор указан как Васильев Т.Э., а не Ар Эддар.

АндрейОчень удивило описание в этой книге способа выхода из Шавасаны (мертвой позы). Страница 118. Сверхтонизирующий выход: "2. Не теряя ощущения тела, представить две сближающиеся грозовые тучи. Вот они все ближе и ближе. Напряжение между ними все растет и растет. Вот оно достигло максимальной величины... Взрыв! Молния! Вы — молния! Резко сесть, напрягая все мышцы, и встать на ноги. За несколько мгновений до удара молнии живот автоматически начинает понемногу напрягаться, происходит незаметный вдох, а в момент быстрого, как пружина, поднятия корпуса — острый выдох."
После такого доверие к автору сразу пропало.

ЮлияКрайне опасная книга для доверчивых.
Одна разминка способна покалечить новичка, не говоря уже о травматичных асанах.

ДинаСпасибо! Начинать надо именно с этой книги. Сейчас новомодные "гуру" проводят всяческие семинары за немалые деньги, обучая йоге. Или "йоге". Поэтому для начинающих такие книги незаменимы.

ТимычВсе о Йоге хохлы о любимом.Книга , я ее знаю с первого издания лучшая , что написана на русском .

АлексейХорошая книга, занимался еще по первому изданию... всё работает.

МихаилОтзыв о книге.
В 90 году приобрёл эту книгу,очень доволен,всё это время для меня самая лучшая книга!Автору Благодарность!!!

СергейЕще одно неоспоримое преимущество данного пособия над другими заключается в том, что в конце книги приводятся программы тренировок. Всего 16 комплексов разной сложности : от самого простейшего ( для новичков ), занимающего всего 15 минут, и до продвинутого - полуторачасового. Также книга радует еще и тем, что в ней отсутствует всякая "сверхъестественная" галиматья, коей изобилуют большинство трактатов по йоге.

ПавелПервая книга о йоге, без нее я бы не смог принять йогу. А теперь переводят всякую чушь, эзотерику всем подавай. А Шри Йогендры, одну только книгу перевели

СергейДа, "Начала хатха йоги" действительно одно из лучших пособий для самостоятельного освоения йогических позиций ( асан ). Не просто так эта книга была неоднократно переиздана. Так, у меня на руках имеется издание данного труда 2004 г.( первое, если кто не в курсе, вышло аж в 1986-88 годах ).

ОлегЭто самая лучшая книга по ХАТХА ЙОГЕ адаптированная к нашей погоде в Украине. Я тоже купил ее в 1990г. Тоже очень доволен. Кардинально отличается от той бестолковщины, которую преподают сейчас в России.

ah-hu@mail.ruЭто самая лучшая книга по ХАТХА ЙОГЕ адаптированная к нашей погоде в России. Я купил ее в 1990г. Очень доволен.
Кардинально отличается от той бестолковщины, которую преподают сейчас в России.

Сергей ДритУпражнение для шеи пробуждает подсознание.
Более 15 лет ежедневно выполняю это упражнение.
Если это упр. делать в местах тёплого дыхания
земли, то оно и очищает подсознание.

Ваше имя*это лучшая книга из всех благодаря ей я тоже теперь не знаю что такое ангина!!да вобще забыл что такое больное горло и болеть чем либо!!!и почти выпрямил се позвоночник

СергейНормальная книга а иллюстрации в конце все есть,если умеете листать)

сергейникаких илюстраций нет одно -описание, вообщем туфта

НатальяЛучшая книга для новичков! Даже если Вы "бревно") - поможет!))

MaximСамая лучшая книга по йоге. Для обычного человека. Рекомендую всем!!! Например- благодаря этой книге я не знаю что такое ангина - смотреть поза льва).

ВладимирЧестная книга!!!