Это редкая книга Виктора Бойко, издавалась в 1998 году небольшим тиражом и с тех пор не переиздавалась.Написана на основе личной многолетней работы автора по освоению практической йоги.
 |
Йога. Скрытые аспекты практикиЭто редкая книга Виктора Бойко, издавалась в 1998 году небольшим тиражом и с тех пор не переиздавалась.
Смотрите также: Бойко В.С. на видео
Аудио книги автора
Комментарии читателейДобавить отзыв о книге  |
   |
| Авторы сайта Владимир Никонов & Георгий Ефимов |
Библиотека «Куб» Поддержать проектПодписаться |
Где был повышенный тонус, там тонус становится нормальным. Где был тонус снижен, тоже становится нормальным.
А то, что Айенгар "лепит" вот уже несколько десятков лет, к восстановлению не имеет никакого отношения.
Дать телу САМОМУ себя восстановить путём невмешательства мыслями в состоянии физического покоя и определённой степени физического комфорта.
Вот и всё.
Ведь тело ВСЕГДА И ЧУТКО реагирует на наши мысли реакциями мышц и/или внутренних органов.
Как к этой идее прилепить айенгаровскую стилизованную гимнастику, если ты homo sapiens?
Я ещё с 1995 года интуитивно вышел на этот эффект, т. к. ничего меня не восстанавливало после занятий спортом.
ДЕЛО говорит Бойко.
Может быть, всем критикам стОит хорошенько позаниматься спортом до судорог в теле, а потОм сравнить эффекты от Айенгара и от Бойко?
Я даже знаю кто будет победителем (при условии честного выполнения методик).