koob.ru

Колодников И.П.. Книги онлайн

Книги (1)

Борьба самбо
Раздел библиотеки: Самбо

При разучивании приёмов защиты следует пользоваться деревянным оружием. По мере усвоения приёмов надо всячески усложнять обстановку.

Приступая к обработке этих приёмов, важно помнить, что только регулярная и настойчивая тренировка принесёт хорошие результаты и воспитает смелость и решительность в рукопашной схватке.

Добавить отзыв об авторе
Библиотека «Куб» Почта